秋季適食識養生男士中醫健康講座

秋天是盛夏進入寒冬的過渡，立秋後暑氣逐漸緩和，日夜溫差會愈見明顯，秋風起時，各位男士應如何準備自己的身子呢？本講座旨在介紹秋季養生的重要性及中醫飲食理念。內容包括適合秋季的食材選擇、調整生活方式的小貼士，為入秋至冬做好準備。日期: 28/10/2024 (一)時間: 下午19:00-20:15地點: 觀塘福塘道4號 啟能綜合康復服務大樓9樓 恆泰坊名額: 50人對象: 18歲以上男士講者: 註冊中醫師查詢: 3188 0995/6891 0720